Что такое Ватсу?
Это одна из форм работы с телом, и её уникальность в том, что проводится она в теплой воде (+32° - +35°С), и тело принимающего сеанс имеет больше возможности для расслабления. Это похоже на невесомость. Мозг, попадающий в непривычную ситуацию, тоже перезагружается, образует новые нейронные связи в благоприятной среде. Во время процедуры используются приемы для выравнивания позвоночника, для возвращения мышцам эластичности, а суставам — мобильность. Вся работа проводится крайне медленно и плавно. Некоторые засыпают во время сеанса и это говорит о том, насколько расслабляющей может быть эта практика.
В чем же ценность глубокого расслабления?
Глубокое расслабление на психологическом уровне снимает тревожность, последствия стресса, нормализует сон, повышая его качество. Расслабление тела снимает напряжение и усталость, нормализует обменные процессы, ускоряет восстановительные, улучшает работу органов, повышает иммунитет.
Я провожу сеансы Ватсу уже полтора года и всё ещё в процессе обучения, поэтому мои студенческие сеансы бесплатные для Вас, нужно оплатить только аренду бассейна (1200 р днём в будни и 2000 р вечером и в выходные).
Сделайте себе подарок — проведите время приятно и с пользой для здоровья🍀. Жду Вас.🤗
